Trápí Vás vrásky?

Trápí Vás vrásky? Obecně platí, že vrásky jsou přirozeným důsledkem stárnutí. Postupem času dochází u člověka ke zpomalení tvorby buněk, […]

Trápí Vás bolest zápěstí?

Trápí Vás bolest zápěstí? Bolí Vás ruce? Jsou Vaše ruce nateklé, třesou se a ztrácíte v nich sílu? Slábne hlavně […]

Jak správně stát?

Stoj a sed jsou i přes všechny jejich varianty dynamické děje. Znamená to, že ikdyž to tak navenek nevypadá, svaly […]

5 cviků proti bolesti zad

Trápí Vás bolest zad? Trpíte bolestí zad již dlouho a nic nepomáhá? Jsou Vaše záda ztuhlá a brání Vám v […]

5 tipů jak se zbavit bolesti paty

Bolí Vás pata? Nemůžete na ni došlápnout? Bývá bolest největší po ránu a po delším sezení? Zlepší se bolest, když […]

Výhřez meziobratlové ploténky

Výhřez meziobratlové ploténky může postihnout teoreticky jakoukoliv část páteře, přesto je nejčastější v oblasti bederní páteře, proto se budeme v […]

Paréza lícního nervu

Paréza lícního nervu je jednou z nejčastějších paréz postihujících člověka. Lícní nerv (lat. nervus facialis) je 7. hlavovým nervem, který […]